Sei do quanto é difícil a maioria das pessoas buscarem ler um artigo como esse, onde o atrativo não é o corpo malhado em exibição, junto com uma curta frase de efeito para lacrar.
Na internet e sobretudo nas redes sociais, infelizmente a maioria das pessoas procuram os territórios de culto à estética e à futilidade, mas vamos refletir um pouco sobre além da saúde física e do entretenimento por aqui? Prometo não me demorar.
Assim como a matemática é essencial para que uma pessoa, seja criança ou adulto, entenda o mundo e o signos criados pela ciência, que servem por toda e pra tudo na vida – como fazer e receber um pagamento – outras áreas também deveriam ser estimuladas desde a infância, como conceitos básicos da filosofia e da psicologia, por exemplo.
Se fosse assim, muita gente poderia entender melhor o comportamento humano e, por consequência, compreender melhor a si mesmo e as relações humanas, evitando conflitos existenciais tolos, consigo mesmo e com outras pessoas, tanto na família, quanto no ambiente de trabalho.
O conceito de autoconhecimento reflete no conhecimento que uma pessoa tem a respeito de si mesma, reconhecendo quais são as suas qualidades, seus desejos, ambições e limitações que faz com que você tenha mais facilidade para controlar as emoções, definir objetivos e trilhar uma jornada de autorrealização.
Trecho do artigo “Afinal, você sabe mesmo o que é Autoconhecimento?”, no Blog Estácio.
Sem isso, são grandes as chances para que a frustração pessoal leve uma pessoa a culpar sempre os outros pelos problemas que lhe afligem.
E tem mais: não assumir suas dificuldades e limites, sejam eles intelectuais ou de aprendizagem, pode levar muita gente ao ostracismo ou perpetuar-se em uma crise existencial, resultando em neuras e até síndromes, que a ciência já identificou, mas poucos buscam conhecer e raros são aqueles que se predispõe ou tem condições de fazer um tratamento ou terapia. Devido a isso, muita gente acaba tendo contato com o álcool e outras drogas, outras procuram amparo em templos religiosos, entre outras saídas.
Mas isso é assunto para aprofundarmos em outro artigo. Dito isso, sigamos no raciocício.
Conheço muita gente que nunca leu um livro de filosofia, não conhece os grandes autores clássicos e muitos menos os conceitos básicos das ciências humanas, mas mesmo assim se consideram realizadas, seja por terem um diploma em outra área e assim terem obtido um certo sucesso profissional ou por dominarem bem sua inteligência emocional e conseguirem lidar com suas limitações e se permitirem a aprender sempre.
No entanto, com muita gente que ignora certos fundamentos científicos e filosóficos, basta alguns minutos em uma conversa e logo se percebe que o vazio e a falta de conhecimento sobre o comportamento humano, leva muitos destes “vitoriosos” a terem preconceitos sobre diversos assuntos.
Por isso, nada melhor do que ler. Ler de tudo, mas também ler livros, tanto da nossa literatura brasileira e universal, bem como de filosofia, poesias e até mesmo um bom romance.
Malhar o corpo é legal, assim como dormir bem e alimentar-se de forma racional, mas para uma vida 100% saudável é bom que nas horas vagas se invista mais tempo na leitura de livros, ao invés de ficar só no Whatsapp, Instagram e Facebook.
